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紅薯是堿性食物還是酸性食物

紅薯是堿性食物還是酸性食物生活中堿性酸性都有哪些

紅薯是堿性食物還是酸性食物生活中堿性酸性都有哪些

admin 飲食 2025-03-03 閱讀(6685) 評論(0)

紅薯是堿性食物。雖然紅薯在消化前的口感可能偏甜，但它在人體代謝后會產生較多的鉀、鈉、鈣、鎂等金屬離子，這些離子會使體液呈弱堿性，所以紅薯屬于堿性食物。 …

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